護眼、按摩、淨化瘦身⋯⋯秋冬全方位養生提案

秋冬養生正當時,從頭到腳都要小心呵護。小編為大家整理一系列養生小撇步,跟著學就對了!

STEP1:
護眼

說到養生,護眼就是最容易被忽視的第一步!皆因現代人的工作生活早已離不開電子產品,眼睛長期處於高壓情況下,容易疲勞乾澀。在公司和家中,不妨常備枸杞、藍莓、針葉櫻桃等護眼食物,美味又健康。

希望收到更好效果的話,SiS還可以服用專業的護眼產品,精油界先驅Young Living Essential Oils, LC (Young Living)推出的全新護眼產品IlluminEyes護眼寶就是不錯的選擇。

產品蘊含枸杞果實粉末、萬壽菊萃取、針葉櫻桃萃取等多種優質天然植物成分,還包括豐富的葉黃素及玉米黃素,有助抵禦來自陽光及電子產品的藍光傷害,而且不含任何合成成分與人造色素,是「低頭族」的護眼首選。

STEP2:
按摩

長期對著電腦工作,又愛用電子產品追劇上網的SiS一定也同小編一樣時常受到頸梗膊痛的困擾。如果有一個按摩師在身邊Standby,時刻幫忙按摩鬆一鬆就好了!現在幻想終於可成真,因為按摩專家OTO再一次找來可愛的Sanrio家族成員Hello Kitty、Little Twin Stars及Pompompurin布甸狗,化身成5款輕巧實用的按摩小物。

只要在萬寧購物後儲夠印花或積分,就可以低至兩折獨家召「換」這群可愛按摩師。

當中,無線設計的OTO Hello Kitty 無線扭扭頸肩鬆、OTO Little Twin Stars 無線眼舒適、OTO Hello Kitty 無線輕盈腰背鬆,以及OTO布甸狗無線深層按摩器,輕巧實用兼不受電線束縛。

加上針對不同部位,如眼部、頸部、腰背部、大腿、小腿,甚至深層肌肉,隨時在工作或在家裡想紓緩一下疲勞,拿來就可使用,瞬間幫你紓壓按摩,重新上電加油。

另外,香港人最愛的足部按摩也有結合足部按摩器及小腳凳的OTO Hello Kitty Qseat Lite 足部按摩器,採用包覆式設計,備有揉捏、氣壓、刮痧及抖動按摩功能,為腳部提供深層按摩的同時,凳頂更配備温熱功能,温暖雙足,裡裡外外紓緩腳部疲勞。

機身輕巧並配上可愛搶眼的Hello Kitty圖案設計,不管放在家中或辦公室也很適合。

STEP3:
食補調養

來到身體內部調養部分,香港人最愛的就是暖笠笠的湯水。尤其是天氣轉涼,不知不覺就吃了脂肪和油份含量較多的食物,是時候以淨化瘦身湯水展開機能淨化療程。Genie Juicery就推出五款瘦身湯品淨化療程,包括菠菜番茄椰子湯、番茄椰子湯、綠豌豆湯、胡蘿蔔湯和素食咖哩湯,不含任何反式脂肪和膽固醇,讓SiS從低熱量的湯水中吸收最多的養分,排出體內毒素,淨化肌膚和潤澤秀髮,改善整體健康狀態和消化機能。

除了湯之外,有營飲料亦是不錯的選擇。今個秋冬,FANCL就推出兩款有營青汁,分別是限量版香濃可可青汁(粉末)及甘藍馬鈴薯濃湯(粉末),高效補充多元營養,只須以熱水沖泡即可飲用,是keep fit好拍檔。

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